一、出現眼鏡壓痕的原因
- 眼鏡鏡框過重 有時候，我們選擇眼鏡時要選擇輕一點的鏡架，特別是一些度數比較高的配戴者，通常鏡片也會相對性的比較沉。所以，為了避免壓痕的產生，建議可以在鏡片、鏡架選擇上選較輕的材質。一般來說，如果想讓眼鏡輕一點，鏡片可以選擇超薄的樹脂鏡片，鏡架則選擇鈦架材質的，板材也是不錯的材質選擇。
- 眼鏡鼻托過久未更換 出現眼鏡壓痕主要的原因就是因為眼鏡下方塑膠製的鼻托老化、變硬的關係，而且我們沒有即時的在它硬化的時候趕快換掉。一般來說，我們配戴的眼鏡通常只要保存良好，就可以保存個好幾年，但我們眼鏡上的鼻托就無法撐這麼久了，通常一年就會老化掉了，特別是在夏天，鼻樑上分泌的油脂會讓塑膠製的鼻托老化、變色，有時還會變成黃色，這個時候通常它們就已經變得很硬了，不如一開始的柔軟。這個時候，不用猶豫的，請立刻去眼鏡行更換，通常更換鼻托是不需要收錢的。
二、如何消除眼鏡壓痕呢?
- 使用眼霜去除壓痕 當我們想消除眼鏡壓痕時，我們可以使用眼霜去消除它。這個方法適用於我們很想迅速消除眼鏡壓痕時，每天早晚輕揉、塗抹眼霜於上，就可以達到緊致皮膚的效用，進而讓眼鏡壓痕快快消失。
- 用熱水敷 當出現眼鏡壓痕時，我們可以每晚倒些熱水，用熱毛巾敷在眼鏡兩處的壓痕上，讓出現眼鏡壓痕的地方可以有良好的血液循環，這會有助於消除眼鏡壓痕。
- 按摩眼睛部位 當出現眼鏡壓痕時，我們可以對有壓痕的地方加以做局部性按摩。當經過一整天都戴著眼鏡的折磨後，我們鼻樑上戴眼鏡的地方想當然的非常之疲勞，畢竟一整天都被有些重的眼鏡壓著，血液流通也較差，所以就容易產生眼鏡壓痕。因此，當我們閒暇時，就可以去按摩一下鼻樑處。首先，先把眼鏡摘下，用拇指與食指稍微用力的按壓眼睛兩側鼻樑處，等到稍稍感受到發熱感後就可以了。
- 做眼睛保健操 除了按摩眼睛外，我們也可以選擇做眼睛保健操，這麼做不僅對視力有好處，也可以稍稍解決眼鏡壓痕的困擾，可謂是一舉兩得呢！
- 交替使用隱形眼鏡 如果問起眼鏡壓痕是如何產生的，那大家一定都知道，壓痕自然是我們長期戴有框式眼鏡而產生的痕跡，所以想當然的，只要改戴隱形眼鏡就會比較沒有這個困擾了。但，長期戴隱形眼鏡畢竟還是不大好，對眼睛健康也會有所負荷感產生。所以，為了減輕鼻樑負擔，並且兼顧眼睛的健康，我們當然還是可以戴隱形眼鏡，只是不妨改成交替性的兩天戴有框眼鏡，也就是一天戴隱形眼鏡，這麼做不僅可以減輕鼻樑所承受的壓力，還可以讓眼鏡壓痕慢慢的消失。
- 定期更換鼻托 鼻托是戴眼鏡時產生眼鏡壓痕的主要原因，當眼鏡配戴時間過長時，我們的鼻托會老化、硬化，硬化的鼻托就會導致我們產生眼鏡壓痕，同時眼鏡戴起來也會不大舒服。所以，建議可以定期去更換鼻托，避免出現眼鏡壓痕的困擾。
