錯誤的面膜使用方法：
- 只敷面膜，但省去了其他護膚步驟 面膜給懶人提供了便利，但是一些日常的護膚步驟，如卸妝、清潔、塗抹基礎保養品，在敷面膜之前還是必須要做。面膜主要還是是為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的養護後再敷上面膜，也促進了其他護膚品的吸收。如果沒有做好清潔和護膚，反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，補水不成反而帶來其他的肌膚問題。 大部分面膜都是補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質相對不會太過豐富，長時間使用對皮膚的改觀也不明顯，因此面膜無法取代面霜和乳液。
- 面膜天天敷 看到某某明星說自己需要天天敷面膜，而且有時還會一天敷好幾張。但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?長期天天敷面膜，只能讓你的皮膚越來越脆弱，越來越敏感。面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。如果長期連續使用，每週1～2次就夠了，應該嚴格遵守，才好達到最佳效果。如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。補水面膜，才可以在乾燥的季節裡每天使用。
- 敷面膜時間越長越好 除了遵照使用說明外，水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉；水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。以免面膜乾後反從肌膚中吸收水分。如果你捨不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
- 面膜敷的薄薄的 塗抹式面膜，塗抹完後時應該要看不到膚色，約5分硬幣的厚度就可以啦！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的污垢乘機排出。
- 面膜成分選擇錯誤： 一些的面膜裡面含有的如檸檬裡的維生素C、甘草酸等美白成分是不能再白天使用的，會在紫外線的刺激下形成色斑等皮膚問題。果酸成分的頻繁使用會刺激皮膚，使皮膚出現泛紅、脫屑、發癢等問題。
- 頻繁使用撕拉式面膜 撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通「剝」下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚鬆弛、毛孔粗大和皮膚過敏。所以不太建議常使用此類面膜，通常一周一次足矣。
